Author: Emo
-
Тенис лакът (латерален епиконделит)
1. Какво представлява латералният епикондилит (Тенис лакът)? Тенис лакът е често срещано болезнено състояние, което се предизвиква от претоварване в областта на лакътя. Външната изпъкнала част на лакътя се нарича епикондил. Там се захващат мускулите, отговарящи за разгъването на китката (разгъвачи/екстензори)/. Повдигането на китката нагоре (назад) се случва благодарение именно на тези мускули.…
-
Тензионно главоболие (част 1)
Тензионно главоболие Източниците на болка в главата могат да бъдат многобройни и различни. Най-често срещаният вид главоболие е така нареченото тензионно главоболие. То се характеризира с чувство за тежест и стягане в главата в областта на тила, слепоочната област, челната област или двустранно. Тензионното главоболие се дължи на стягане и свиване във вратните мускули, които…
-
Синдром на замръзналото рамо
Една от най-сложните по строеж и функция стави в човешкото тяло е раменната става. С нейна помощ, човек има възможност да извършва много голям обем от движения с горните си крайници. Именно заради сложността й, както и поради постоянното натоварване, тя става уязвима към нарушаване на функционалността и податлива на различни болки. Синдром на замръзналото…
-
Проприоцептивно нервно-мускулно улесняване – ПНМУ
Ние работим и с концепцията на ПНМУ която е създадена през 50-те години и до ден днешен не е спирала да се развива. Концепцията е подходяща за всички ортопедични, ревматологични, неврологични заболявания и мускулно ставни дисфункции. Тази ПНМУ е изключително популярна с ефективността си в цял свят. Ние също прилагаме мобилизации по Калтенборн и Мейтланд…
-
ПЛАНТАРЕН ФАСЦИИТ
ПЛАНТАРЕН ФАСЦИИТ Най-често срещаната причина за болка в петата се нарича плантарен фасциит- възпаление на плантарната фасция (широката ивица фиброзна тъкан, преминаваща по долната повърхност на стъпалото). Плантарната фасция свързва пръстите на краката с костта на петата. Болката, причинена от плантарен фасциит, обикновено е сутрин при първите стъпки. Болката намалява след раздвижване, като може отново…
-
Няколко причини за болка в коляното
Коляното е една от по-често нараняваните стави. Възможно е наличието на болка в коляното да се дължи на разнообразни причини. Може да имате наранен мениск или проблем с движението на капачката, да сте преразтегнали връзки, или просто да сте натоварили самото коляно. Кога задължително трябва да търсите помощ от ортопед? – Ако сте имали травматичен…
-
НЕВРОПЛАСТИЧНОСТ
НЕВРОПЛАСТИЧНОСТ – СЪЩНОСТ И ЗНАЧЕНИЕ Съвременната неврорехабилитация се базира на теорията за невропластичност или това е възможността на мозъка да се променя. Невропластничността е генетично заложена. Най-добри резултати се постигат в ранните години на живота. Когато реорганизацията на мозъка е естествен процес и е свързана с неговото съзряване. В последните години класическото разбиране,…
-
Насоки за постоперативно възстановяване на предна кръстна връзка
Като човек, който е преживял травма на предна кръстна връзка заедно с придружаващата операция и иска да се върне към спорта, има много неща, които трябва да преминете по пътя към възстановяването, за да се уверите, че сте в оптимална форма, но също и трябва да се уверите, че сте намалили риска от повторна травма.…
-
Кифоза
Извиването на гръбнака, при което горната му част изглежда по-закръглена от нормалното, се нарича кифоза. Смята се,че известно извиване на гръбнака е нормално, ако обаче извиването е повече от 40 градуса, считаме това за признак на кифоза. В повечето случаи кифозата не предизвиква никакви симптоми, ако изключим изпъкването на гръбнака в горната му част. Има…
-
Качествената рехабилитация – предимства.
Качествената рехабилитация – предимства. Колко хора в днешно време, според вас, претърпяват операции и какви са причините за това? Едни- поради суета, за да угодят на собственото си его, прибягват до естетичната медицина, а други- от човешки инстинкт да съхранят живота си, за да останат живи, претърпяват тежки операции. Навсякъде по света в ерата на…
